lunatyczka

Jak leczyć lunatykowanie

Najlepszym i najskuteczniejszym sposobem leczenia lunatykowania jest kontakt ze specjalistą, ale co możemy zrobić by samemu poradzić sobie z lunatykowaniem? Wiadomo nie od dzisiaj, że mimo wielu żartów z tej przypadłości, problem jest poważny i może znacząco wpływać na samopoczucie i funkcjonowanie w ciągu dnia. Można jednak pomóc lunatykującemu. Należy przede wszystkim ograniczać ilość emocji […]

Czytaj więcej...
dziecko, pełnia, księżyc

Co zrobić, gdy dziecko lunatykuje?

Warto z dzieckiem porozmawiać o całym dniu, żeby się nie martwiło albo nie denerwowało, tym co się zdarzyło. Należy pilnować rutyny i ustalonych pór zasypiania. Przed snem warto dziecku poczytać książkę i trochę z nim posiedzieć, by lunatykujące dziecko mogło się wyciszyć i zasnąć spokojnie. Jeśli dziecko ma problemy z zaśnięciem należy przed snem wykąpać […]

Czytaj więcej...
dziecko, miś, pełnia

Jak poznać, że dziecko lunatykuje?

Lunatykowanie to często bardzo poważny problem, zaburzający prawidłowy rozwój dziecka. Popularne opinie mówią, o tym że lunatykowanie polega na nocnym chodzeniu, ale czy tylko? Nie, somnambulizm czyli lunatykowanie określa więcej czynników. W jaki sposób poznać, że dziecko lunatykuje? Najbardziej znanym symptomem jest oczywiście wstawanie z łóżka w nocy i nocne wędrówki w nieokreślonym celu. Często dziecko potyka się […]

Czytaj więcej...
lunatykowanie

Somnambulizm

Somnambulizm, sennowłóctwo (potocznie lunatyzm) to zjawisko chodzenia w czasie snu, które wiąże się z niedojrzałością centralnego układu nerwowego. Dosyć często występuje u dzieci i w takiej formie uznawane jest za niegroźne. Występujące regularnie u dorosłych jest już chorobą. Szacuje się, że skłonności do chodzenia we śnie posiada 18% populacji. Zjawisko lunatykowania zachodzi podczas głębokiej fazy […]

Czytaj więcej...